Pas de stage Mineurs à Pâques !
Le Asnières Hockey Club propose, durant les vacances scolaires, des stages afin de progresser dans votre Sport favoris.
Le Hors Glace :
des exercices d’endurance, d’assouplissement et de renforcement musculaire adaptés à l’âge des joueurs.
Les Points travaillés sur la Glace :
Les techniques de patinage (Power Skating) afin d’améliorer puissance et vitesse.
Les techniques de maniement du palet : contrôles, passes, dribbles, tirs…
Les séances de matchs dirigés et de mise en application des exercices.
Mais aussi :
activités de détente (sophrologie) et plages de repos.
Pour tous renseignements, n’hésitez pas à nous contacter :
castors@asniereshockeyclub.fr