Le Stage de la Toussaint aura lieu du 25 au 29 octobre 2021.

Vous pouvez télécharger les différents documents à nous retourner en cliquant sur les liens indiqués ci-dessous :

Inscription par mail : stageahc@outlook.fr

Le Asnières Hockey Club propose, durant les vacances scolaires, des stages afin de progresser dans votre Sport favoris.

Le Hors Glace :
des exercices d’endurance, d’assouplissement et de renforcement musculaire adaptés à l’âge des joueurs.

Les Points travaillés sur la Glace :
Les techniques de patinage (Power Skating) afin d’améliorer puissance et vitesse.
Les techniques de maniement du palet : contrôles, passes, dribbles, tirs…
Les séances de matchs dirigés et de mise en application des exercices.

Mais aussi :
activités de détente (sophrologie) et plages de repos.

Pour tous renseignements, n’hésitez pas à nous contacter :
castors@asniereshockeyclub.fr